Yetişkinlerde ateş nasıl düşer? En etkili ateş düşürücü nedir?

Yüksek ateşin düşürülmesi için birçok usul bulunur. En sağlıklı ve tesirli olan pek çok kişi tarafından bilinen ılık su ile duş almaktır. Ilıktan biraz daha soğuk suyla bilhassa ekler yerleri koltuk altı ve ense-boyun bölgesi yıkanması tavsiye edilir. Halk ortasında çok yaygın bilinmeyen lakin epeyce tesirli bir prosedür olan limon, yüksek ateşin kısa müddette düşmesinde değerli bir rol üstlenir. 

Limon, yüksek ateşin kısa müddette düşürülmesinde tesirli bir yol olup limon suyunun direkt ayak tabanlarına, koltuk altına sürülmesi gerekir. Bilhassa yetişkinlerde düşmek bilmeyen yüksek ateşin kısa müddette geçmesi için 1 saat aralıklarla koltuk altına, eklem yerlerine ve ayak tabanlarına sürülmesi ateşin düşmesine yardımcı olur. 

Limon, yeşil çay, yeşil besinler, zerdeçal, kekik ve zencefil üzere baharatlar, enginar, ceviz, acı biber tozu, kiraz, lahana, elma püresi ve kızılcık suyu yüksek ateşin düşürülmesine yardımcı olur. 

•  Ilık su ile duş almak,

• Bol bol su içmek,

• İstirahat,

• Ateş düşürücü ilaç içmek,

• Temiz hava almak,

• Bol ve hafif kıyafetler giyinmek,

• Vücudun farklı bölgelerini sirkeli ve soğuk sulu bez uygulamak,

• Odanın havadar olmasına dikkat etmek,

• Kahve, alkol ve sigaradan uzak durun.

limon, yüksek ateş, SIHHAT Haberleri

https://www.haber7.com/saglik/haber/3289675-yetiskinlerde-ates-nasil-duser-en-etkili-ates-dusurucu-nedir