Binlerce yıldır şifa kaynağı olarak tüketilen zeytin ve incir, insan vücudunu yenileme özelliği sayesinde pek çok hastalıktan koruduğu bilinir. Güçlü bir antioksidan kaynağı olan zeytin ve incir, kanser hücreleriyle savaşarak vücudu hastalıklara karşı korur. Pekala her gün zeytin ve incer yemk neye düzgün gelir?
Zeytin ve incir, Kuran-ı Kerim’de geçen mucizevi besinler olarak geçer. Antioksidan özelliğinin yanında sahip olduğu vitamin ve mineraller kişinin bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. Bilhassa etraf kirliliği ve yanlış beslenmeden kaynaklı vücutta meydana gelen toksinlerin kısa müddette bedenden atılmasını sağlar. Anadolu kültüründe kutsal besinler olarak nitelendirilen incir ve zeytin, nizamlı olarak tüketilmesi, kişinin her türlü hastalıktan korunmasını sağlar.
Sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanan şahısların orta ara uyguladıkları kürler sayesinde tüm vücut toksinlerden arınır. Zeytin ve incir tüketme alışkanlığı da vücudun toksinlerden arınmasına ve hastalıklardan korunmasına yardımcı olur. İşte zeytin ve incir tüketmenin yararları:
Zeka gelişimini takviyeler.
Vücudu toksinlerden arındırır.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Hastalıklara karşı beden direncini arttırır.
Kemik yapısını güçlendirir.
Bedenin kalsiyum muhtaçlığını kısmi olarak karşılar.
Vücudun muhtaçlığı olan yağı, bitkisel olarak karşılar.
Kan şekerini istikrarlar.
Ruhsal olarak sakinlik ve dinginlik verir.
Cildi güzelleştirir.
Kırışıklıkların oluşmasını geciktirir.
21 gün boyunca her gün aç karnına 1 incir 7 zeytin tüketilmesi akabinde 9-10 gün orta verip yine küre başlamak, vücudun yenilenmesini, bağışıklığın güçlenmesini ve kan şekerinin dengelenmesini sağlar.
Zeytin, incir, SIHHAT Haberleri
https://www.haber7.com/saglik/haber/3290051-her-gun-7-zeytin-1-incir-yemenin-mucizevi-faydalari-kuranda-gecen-7-zeytin-1-incir