Doğru diş fırçalama teknikleri

Öncelikle fırça 45 derecelik bir açıyla dişe yaklaştırılmalı ve dişin eni doğrultusunda ileri-geri hareketlerle fırçalanmalıdır. En son dişetinden aşağıya hakikat bir süpürme hareketiyle süreç tamamlanır. Dişlerin iç yüzeyleri, bilhassa ön bölgeler dar olduğundan fırça dik olarak sokularak fırçalanmalıdır.

Unutulmamalıdır ki, bakteri plağı ve yiyecek artıklarının ağır olduğu dişlerin art yüzleri, art dişler ve lisan de temizlenmelidir. Ekseriyetle yalnızca ön dişlerin ön yüzeyleri fırçalandığından çürükler daha çok art bölgelerde oluşmakta, diş taşları ise çok az fırçalanan alt ön bölgede olmaktadır.

Dişler çok sert bir katman olan mine ile kaplı olmasına karşın yalnızca yanlış bir teknikle uygulayacağınız bir fırçadan bile büyük ziyan görebilir. Hem dişin üst kısmında, hem de kökü kaplayan katmanda aşınmalara, dişetlerinde de çekilmelere yol açabilir. Bu durumda dişler çürüğe daha yatkın hale gelir. dişleri aşındıracak kadar büyük bir kuvvetle diş fırçalamaktan kaçınılmalı ve yumuşak hareketlerle fırça oynatılmalıdır.

Doğru diş fırçalama teknikleri

Yapılması gereken öbür bir süreç de diş etlerini fırçalamaktır. “Ama tabip, diş etlerim kanıyor…” Fırçalamaya devam edilmelidir, zira diş etlerini besleyen damarlar deveran bozukluğu sonucunda dolgunlaşmıştır. Buna tıp lisanında “konjestiyon” denir. Tedavi etmek için kılcal damarları açmak yani fırça yapmak gerekecektir. Böylelikle diş etinin damarları düzgünleşir ve kanama da tabiatıyla durur. Diş etinin fırçalanması, diş eti hastalıklarından korunmanın en faal çarelerindendir.